龟头敏感度高是一种常见的男性健康问题，可能会影响性生活的质量。以下是一些可能有助于根治龟头敏感度高的方法：
1.行为疗法：
龟头脱敏训练：通过逐渐延长刺激龟头的时间来降低敏感度。可以使用安全套或涂抹局部麻醉剂来减少敏感度。
挤压法：在性生活中，当感觉到快要射精时，用手指捏住龟头，轻轻挤压几秒钟，以减少射精的冲动。
2.药物治疗：
局部麻醉剂：如利多卡因凝胶等，可在性生活前涂抹于龟头，降低敏感度。
抗抑郁药物：对于一些因心理因素引起的龟头敏感度高，医生可能会开具抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
3.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者了解和改变与性有关的负面思维和信念，减轻焦虑和紧张情绪。
性治疗：专业的性治疗师可以提供个性化的指导和治疗方案。
4.生活方式调整：
保持良好的生活习惯：避免过度手淫、吸烟、饮酒等不良习惯。
锻炼身体：身体健康有助于改善性功能。
减轻压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
5.手术治疗：
在其他治疗方法无效的情况下，医生可能会建议进行手术治疗，如阴茎背神经切断术。但这种手术有一定的风险，需要在医生的评估和建议下进行。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个体情况选择。在尝试任何治疗方法之前，最好咨询医生或专业的男科医生，以获得个性化的建议和指导。此外，如果龟头敏感度高是由其他潜在的健康问题引起的，如前列腺炎、尿道炎等，治疗这些疾病也可能有助于改善龟头敏感度高的症状。