冈上肌腱撕裂通常不能自愈，需要及时就医，根据撕裂程度和患者情况选择保守或手术治疗，并注意休息和康复训练。
冈上肌腱撕裂通常情况下不能自愈。
冈上肌腱是肩部重要的组成部分，起于肩胛骨的冈上窝，止于肱骨大结节，主要作用是协助肩关节外展。冈上肌腱撕裂后，由于其血液供应较差，愈合能力较弱，自行愈合的可能性较小。如果不进行治疗，冈上肌腱撕裂可能会导致肩部疼痛、无力和活动受限等症状，严重影响生活质量。
冈上肌腱撕裂的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：对于轻度的冈上肌腱撕裂，可以采用保守治疗，包括休息、冷敷、物理治疗、药物治疗等。同时，患者需要进行肩部的康复训练，以恢复肩部的功能。
2.手术治疗：对于严重的冈上肌腱撕裂，或者保守治疗无效的患者，需要进行手术治疗。手术的目的是修复撕裂的肌腱，恢复肩部的稳定性和功能。
总之，冈上肌腱撕裂后需要及时就医，根据撕裂的程度和患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间需要注意休息，避免肩部过度活动，配合医生进行康复训练，以促进病情的恢复。