拉稀大便不成形的原因可能是饮食因素、肠道疾病或其他原因。饮食方面，食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律、食物过敏或不耐受、缺乏膳食纤维等都可能导致拉稀大便不成形。肠道疾病方面，炎症性肠病、肠易激综合征、感染性肠炎、肠道肿瘤等都可能引起拉稀大便不成形。其他原因方面，药物副作用、内分泌疾病、肝胆疾病、系统性红斑狼疮、尿毒症等也可能导致拉稀大便不成形。
总是拉稀大便不成形的原因可能有以下几点：
一、饮食因素
1.食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可导致胃肠功能紊乱，引起拉稀大便不成形。
2.食物过敏或不耐受，如对乳制品、海鲜、某些药物等过敏，也可能导致拉稀大便不成形。
3.饮食中缺乏膳食纤维，可能导致肠蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，引起拉稀大便不成形。
二、肠道疾病
1.炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，引起拉稀大便不成形，常伴有腹痛、便血等症状。
2.肠易激综合征，是一种常见的肠道功能性疾病，常因精神因素、饮食等诱发，表现为拉稀大便不成形或便秘，伴有腹痛、腹胀等症状。
3.感染性肠炎，如病毒、细菌、寄生虫感染等，可导致肠道炎症，引起拉稀大便不成形，常伴有发热、恶心、呕吐等症状。
4.肠道肿瘤，如结肠癌、直肠癌等，可导致肠道狭窄，引起拉稀大便不成形，常伴有便血、消瘦等症状。
三、其他原因
1.药物副作用，如某些抗生素、抗抑郁药等，可导致肠道菌群失调，引起拉稀大便不成形。
2.内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可导致胃肠功能紊乱，引起拉稀大便不成形。
3.肝胆疾病，如肝硬化、胆石症等，可导致胆汁分泌不足，影响脂肪消化，引起拉稀大便不成形。
4.其他，如系统性红斑狼疮、尿毒症等，也可导致胃肠功能紊乱，引起拉稀大便不成形。
总之，拉稀大便不成形的原因复杂多样，如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。