营养神经的药有很多，如甲钴胺、维生素B1、维生素B12、谷维素等，很难说哪种药的效果最好，需要根据具体情况选择合适的药物。以下是一些常见的营养神经的药及其作用：
1.甲钴胺：是一种内源性的辅酶B12，适用于周围神经病，对神经元的传导有良好的改善作用。
2.维生素B1：参与体内辅酶的形成，能维持正常的糖代谢及神经、消化系统功能。主要用于防治维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎等。
3.维生素B12：在体内转化为甲基钴胺和辅酶B12后，参与叶酸的循环利用，促进四氢叶酸的形成。缺乏时，可导致恶性贫血，神经损害。
4.谷维素：可调节植物神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。主要用于周期性精神病、妇女更年期综合征、脑震荡后遗症、自主神经功能失调等。
需要注意的是，这些药物都有一定的副作用，应在医生的指导下使用。此外，营养神经的药只是辅助治疗，不能替代病因治疗。如果患者有神经损伤或疾病，应及时就医，明确病因，针对病因进行治疗。同时，患者在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，有助于促进神经功能的恢复。