"黑色素瘤五点自查"是一种自我检查黑色素瘤的方法，具体分析如下：
1.观察黑痣变化：黑色素瘤通常起源于皮肤中的黑色素细胞，而黑痣是黑色素瘤的一种常见表现。自查时，需要仔细观察身上的黑痣是否有以下变化：大小、形状、颜色、边缘、直径等。如果黑痣出现不对称、边界不规则、颜色不均匀、直径大于6毫米、逐渐增大或隆起等变化，应及时就医。
2.检查新痣：黑色素瘤也可能是新出现的痣。自查时，需要注意检查身体的各个部位，尤其是容易被忽视的部位，如脚底、手掌、指甲下等。如果发现新的痣，尤其是形状不规则、颜色不均匀的痣，应及时就医。
3.观察皮肤变化：黑色素瘤还可能导致皮肤出现其他变化，如瘙痒、疼痛、出血、溃疡等。自查时，需要注意检查皮肤是否有这些异常。如果皮肤出现不明原因的瘙痒、疼痛，或出现不易愈合的溃疡，应及时就医。
4.检查淋巴结：黑色素瘤可能会转移到附近的淋巴结。自查时，需要注意检查颈部、腋窝、腹股沟等部位的淋巴结是否有肿大、变硬、疼痛等异常。如果发现淋巴结肿大，应及时就医。
5.定期自我检查：黑色素瘤的发生与紫外线照射、遗传因素等有关。自查时，需要定期进行自我检查，尤其是对于皮肤容易暴露在阳光下的部位，如面部、颈部、手臂等。建议每年进行一次全面的皮肤检查，如果有家族史，应提前进行检查。
需要注意的是，"黑色素瘤五点自查"只能作为初步的自我检查方法，如果发现异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。此外，黑色素瘤的早期症状不明显，容易被忽视，因此定期进行皮肤检查是预防黑色素瘤的重要措施之一。对于高危人群，如皮肤白皙、容易晒伤、有黑色素瘤家族史等人群，应更加注意皮肤健康，定期进行皮肤检查。