快速缓解痛风脚疼可尝试以下5招：抬高患肢、冷敷、药物治疗、饮食调整和就医诊治。这些方法能缓解症状，但无法根治痛风，患者需长期治疗并遵循医嘱。
要快速缓解痛风脚疼，可以尝试以下5招：
1.抬高患肢：当痛风发作引起脚疼时，应立即休息，避免受累关节负重。可使用被子或枕头将脚垫高，高于心脏水平，这样有助于减轻肿胀和疼痛。
2.冷敷：在疼痛发作的24小时内，可使用冰袋或冷毛巾对疼痛部位进行冷敷，每次冷敷1520分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：在医生的指导下，可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、秋水仙碱或糖皮质激素等药物来缓解疼痛和炎症。
4.饮食调整：痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，应增加水分摄入，以促进尿酸排泄。
5.就医诊治：如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予进一步的治疗，如使用降尿酸药物等。
需要注意的是，以上方法只能缓解痛风脚疼的症状，不能根治痛风。痛风患者需要长期进行饮食控制和药物治疗，以控制尿酸水平，预防痛风发作。同时，应遵循医生的建议，定期复查。