偶尔吃一次紧急避孕药，可能会有一些副作用，但具体情况因人而异。以下是一些可能的副作用：
1.恶心、呕吐：这是紧急避孕药最常见的副作用之一，通常在服药后的几个小时内出现。可以通过在饭后服用或同时服用止吐药来减轻这些症状。
2.月经失调：紧急避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前、推迟或经量增多、减少。这种情况通常会在几个月内自行恢复，但如果月经失调持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医。
3.乳房胀痛：部分女性在服药后可能会感到乳房胀痛，但这种症状通常会在几天后消失。
4.头痛、疲劳：有些女性可能会出现头痛、疲劳等不适症状，但这些症状通常是暂时的，会在服药后自行缓解。
5.其他副作用：极少数情况下，紧急避孕药可能会引起其他严重的副作用，如过敏反应、心血管问题等。如果出现严重不适或持续不缓解的症状，应立即就医。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它的副作用较大，且频繁使用可能会影响避孕效果和身体健康。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，使用紧急避孕药也有一些禁忌症，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等疾病的女性禁用。在服用紧急避孕药前，应仔细阅读说明书，并咨询医生的意见。
总之，紧急避孕药偶尔吃一次可能会有一些副作用，但这些副作用通常是暂时的且不严重。如果出现严重不适或持续不缓解的症状，应及时就医。同时，应注意避免频繁使用紧急避孕药，采取可靠的避孕措施，以保护自己的身体健康。