哺乳期经常口腔溃疡，可以采取以下措施：局部使用药物，如口腔溃疡散、冰硼散等；饮食上增加维生素摄入，避免刺激性食物，多喝水；注意休息，调整心态，避免口腔损伤；如症状严重或持续不愈，及时就医。
哺乳期经常口腔溃疡，可以采取以下措施。
一、局部治疗
1.清洁口腔
使用软毛牙刷清洁口腔，避免用力刷牙，以免损伤口腔黏膜。饭后可以用温水漱口，保持口腔清洁。
2.药物治疗
(1)局部涂抹药物：可在溃疡面上涂抹口腔溃疡散、冰硼散等药物，以促进溃疡愈合。
(2)含漱药物：使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，具有消炎、止痛的作用。
二、饮食调整
1.增加维生素摄入
多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，以补充维生素C和维生素B。
2.避免刺激性食物
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重口腔溃疡。
3.多喝水
保持充足的水分摄入，有助于缓解口腔干燥。
三、生活习惯调整
1.注意休息
保证充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。
2.调整心态
保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响口腔溃疡的恢复。
3.避免口腔损伤
避免咬唇、咬颊等不良习惯，避免使用尖锐的物品损伤口腔黏膜。
四、就医治疗
如果口腔溃疡严重、频繁发作或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查，如血常规、免疫功能检查等，以排除其他疾病。
总之，哺乳期经常口腔溃疡需要综合治疗，包括局部治疗、饮食调整、生活习惯调整等。同时，应注意保持口腔清洁，避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。