46个月大的婴儿开始添加辅食，可参考信号：体重是出生时的2倍、独坐、挺舌反应消失、对食物感兴趣等。添加辅食应遵循从一种到多种、由稀到稠等原则，先添加富含铁的泥糊食物，逐渐增加食物粗糙度。注意每次只添加一种新食物，观察有无过敏等不适。
通常情况下，婴儿在46个月大时可以开始添加辅食，但具体时间还需根据婴儿的发育情况来决定。以下是关于添加辅食的一些建议：
一、添加辅食的信号
1.体重是出生时的2倍。
2.能独坐。
3.挺舌反应消失。
4.对大人的食物感兴趣。
二、辅食的添加原则
1.从一种到多种。
2.由稀到稠。
3.由细到粗。
4.由少量到多量。
5.观察婴儿的反应，有无过敏等不适。
三、辅食的添加顺序
1.首先添加富含铁的泥糊状食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥、肝泥等。
2.逐渐引入蔬菜泥和水果泥。
3.开始添加蛋白质食物，如鸡蛋、豆腐、鱼肉等。
4.逐渐增加食物的粗糙度，让婴儿练习咀嚼。
四、注意事项
1.每次只添加一种新食物，观察35天，确认婴儿没有过敏反应后再添加其他食物。
2.避免添加过多的调味料，保持食物原味。
3.注意食物的安全性，如避免给婴儿喂食整颗坚果、葡萄等。
4.鼓励婴儿用手抓食物，促进其手眼协调能力的发展。
5.餐具要清洁卫生，食物要新鲜、卫生。
总之，添加辅食是婴儿成长过程中的一个重要阶段，需要家长们耐心细致地照顾和引导。如果在添加辅食过程中出现任何问题，应及时咨询医生或专业的营养师。