两边脸颊突然猛长痘痘可能是由内分泌失调、饮食因素、皮肤清洁不当、痤疮丙酸杆菌感染、遗传因素等引起的，可通过调整生活习惯、饮食、彻底清洁皮肤、使用药物治疗、寻求专业帮助等方式改善。
两边脸颊突然猛长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：（1）生活不规律，如熬夜、压力大等，可能导致内分泌失调，从而引起痘痘。（2）女性在生理期前后，体内激素水平变化也可能导致痘痘爆发。
2.饮食因素：（1）高糖、高油、高盐的饮食可能导致皮脂腺分泌过多油脂，从而引起痘痘。（2）某些食物，如牛奶、巧克力等，可能会加重痘痘问题。
3.皮肤清洁不当：（1）如果没有彻底清洁皮肤，导致毛孔堵塞，容易滋生细菌，引发痘痘。（2）使用过于油腻的护肤品，也可能堵塞毛孔。
4.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当皮肤受到刺激或感染时，它可能会过度生长，导致痘痘。
5.遗传因素：有些人天生皮脂腺较为活跃，容易长痘痘，这与遗传有关。
针对两边脸颊突然猛长痘痘的问题，可以采取以下措施：
1.调整生活习惯：（1）保持规律的作息时间，避免熬夜。（2）减轻压力，保持良好的心态。
2.饮食调整：（1）减少高糖、高油、高盐食物的摄入。（2）多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.彻底清洁皮肤：（1）选择适合自己肤质的洁面产品，早晚彻底清洁皮肤。（2）定期去角质。
4.使用药物治疗：（1）如果痘痘较为严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。（2）口服药物，如抗生素、避孕药等，需要在医生的建议下使用。
5.寻求专业帮助：如果痘痘问题持续不愈或严重影响生活，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘成因都可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，不要自行挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。