头晕脸发热但不发烧可能由自主神经功能紊乱、药物副作用、感染后综合征等引起，也可能与环境、饮食等因素有关。可通过休息、调整生活方式、避免诱因等方法缓解，如症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
头晕脸发热但不发烧，可能是由以下原因引起的：
1.自主神经功能紊乱：
焦虑、紧张、愤怒等情绪因素可能导致自主神经功能紊乱，引起头晕、脸发热，但体温正常。
长期压力、睡眠不足、过度疲劳也可能影响自主神经功能，导致类似症状。
2.药物副作用：
某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起头晕、脸发热等不良反应。
如果正在服用某种药物，且出现这些症状，可咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
3.感染后综合征：
感染（如病毒性感冒、新冠感染等）后，身体可能会出现一段时间的不适，包括头晕、脸发热，但通常会随着感染的恢复而逐渐减轻。
4.其他原因：
环境因素，如高温、闷热的环境，可能导致头晕、脸发热。
饮食因素，如辛辣食物、酒精等，也可能引起类似症状。
针对头晕脸发热但不发烧的情况，可以采取以下措施：
1.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等。
3.避免诱因：尽量避免引起头晕、脸发热的因素，如高温环境、情绪激动等。
4.监测体温：密切关注体温变化，如果出现发热或其他不适症状，及时就医。
5.就医咨询：如果头晕、脸发热的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关实验室检查，以明确病因并进行针对性治疗。
总之，头晕脸发热但不发烧可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。