女生在月经期间可以适量吃木瓜，木瓜性温不寒不燥，富含多种营养物质，具有补充营养、提高免疫力、健脾消食、润肺等功效，还能使面色红润。但需注意，木瓜不宜与南瓜、油炸食物、韭菜等同食。
一般来说，女生来月经时可以吃木瓜，但需注意适量。具体分析如下：
1.木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，有补充营养、提高免疫力等功效。
2.木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
3.木瓜性温，不寒不燥，其中的营养物质比较容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能，当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让女性的面色红润。
需要注意的是，木瓜不宜与南瓜、油炸食物、韭菜等同食，这些食物与木瓜一起吃可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。
因此，女生在月经期间可以适量吃木瓜。