颈椎曲度变直怎么运动有效

颈椎曲度变直的应该到正规医院做颈部的ct检查来明确严重程度。注意做个颈椎操，让肩颈部肌肉放松，也可以使用颈托辅助治疗，注意不要长时间低头，可以使用一些营养神经和改善循环的药物来配合治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。