女性在生育后胸部下垂松弛是一种常见的问题，以下是一些解决方法：
1.坚持母乳喂养：母乳喂养有助于促进子宫收缩，同时也能消耗母体大量热量，减少皮下脂肪堆积，从而有效预防胸部下垂。
2.佩戴合适的胸罩：哺乳期结束后，应及时选择尺码合适的胸罩，以避免胸部在重力作用下进一步下垂。
3.坚持胸部运动：坚持做胸部运动，不仅可以保持胸部肌肉的弹性，还能增强胸部皮肤的弹性，对于改善胸部下垂有一定帮助。
4.补充营养：在日常生活中，要注意营养均衡，多吃一些富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如猪蹄、鸡爪、海参、鸡蛋、牛奶等，为胸部发育提供充足的营养。
5.按摩胸部：每天睡前或起床前，按摩胸部可以促进胸部血液循环，增强胸部肌肉的弹性，从而改善胸部下垂的情况。
6.手术治疗：如果胸部下垂松弛的情况比较严重，影响到了生活和工作，可以考虑通过手术的方式进行治疗，如隆胸术、乳房悬吊术等。
需要注意的是，每个女性的身体状况和需求都不同，因此在选择治疗方法时，应该根据个人情况在医生的指导下进行选择。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防胸部下垂的重要措施。