1岁到2岁宝宝一天食谱

一岁宝宝相对来说可以吃的食物是比较多的，像牛奶、鸡蛋、肉类、蔬菜、豆制品、鱼类等这些食物都可以给宝宝食用。再给宝宝增加这些辅食时一定要合理安排，早上可以给宝宝蒸鸡蛋羹，面条。午餐可以给宝宝做土豆泥，蒸南瓜可以再加一些肉类，晚餐可以给宝宝吃鱼、喝粥等。在喂养时一定要注意荤素搭配营养均衡，多给宝宝吃水果蔬菜，避免宝宝挑食，饭的量要慢慢增加，以免让宝宝吃太多行成积食。