一般来说，一天中下午2点到2点半是测排卵的最准确时间。但这只是一个大致的参考时间，因为每个女性的排卵时间都可能有所不同，还会受到许多因素的影响，例如月经周期、激素水平、生活方式等。
以下是一些需要注意的点：
1.月经周期：女性的排卵时间通常在下次月经来潮前14天左右，但这只是一个平均值。每个女性的月经周期长度可能不同，因此排卵时间也会有所差异。
2.基础体温测量：可以通过测量基础体温来确定排卵时间。基础体温是在睡眠6-8小时后，尚未起床、进食或做任何活动前测量的体温。在排卵前，基础体温会略微下降，排卵后会升高0.3-0.5℃。
3.排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，LH水平的升高提示即将排卵。使用排卵试纸时，最好在每天的同一时间进行测试，并根据说明书上的指示来判断结果。
4.其他因素：情绪、压力、饮食、运动等因素也可能影响排卵时间。因此，在测量排卵时，应尽量保持生活规律，避免过度紧张和压力。
需要注意的是，以上方法只能大致确定排卵时间，最准确的方法是通过超声监测卵泡发育。如果有怀孕计划，建议在医生的指导下进行监测和备孕。如果存在排卵问题或其他生育问题，应及时就医并接受专业治疗。