乳糖不耐受妈妈的饮食?

婴儿出现乳糖不耐症时,母亲平时也要注意饮食,尽量少吃糖类食品,也不要吃太多奶类食品。此外,母亲也要注意,不要吃生冷刺激的食物,也不要吃太油腻的食物,多吃些蔬菜水果,而且因为宝宝乳糖不耐,会影响钙质的吸收,所以妈妈可以多吃些豆制品。