儿童喝什么牛奶好

儿童可以选择纯牛奶或者是乳酸菌发酵的酸奶，两种奶都是比较有营养的，里面含有蛋白质，钙质，氨基酸等其他的营养成分，酸奶里面还有一些益生菌，对于调理胃肠道菌及平衡有一定的帮助作用，能够促进食物的消化，还能补充身体所需要的钙质，对于骨骼的发育也有一定的帮助作用。