正常人喝一杯水多久尿

正常人喝一杯水多久尿

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

通常饮用一杯水,500毫升为2~3次排尿。小孩子要注意合理的多喝些白开水,促进身体的运化,合理排毒利尿,可以防止上火。多吃蔬菜,多吃水果,多喝水。小孩必须多吃水果和蔬菜,这对健康有益。别吃辣的东西,多喝汤。减少食盐的摄入量和肉类的摄入。