剖腹产后吃什么最下奶

剖宫产以后，因为前几天进食不好，所以往往会影响到乳汁分泌。在手术以后应当多喝汤水，比如鸡蛋汤、鱼汤、猪蹄汤。等到可以正常进食以后，应当多吃鸡蛋，排骨，大虾，鲫鱼等这些高蛋白食物。还可以应用下奶的药物，比如下乳涌泉散或者催奶片，让宝宝多吸吮，因为越早开奶，宝宝有效的吸吮会刺激分泌泌乳素。另外作息要规律，不能熬夜。