人生中,我们常听到“我吃了难消化的食物”这样的话,那么,究竟这些食物是易消化的,哪些是难消化的呢?果品最易消化。吃水果要用30分钟~1小时消化,吃瓜类水果(如西
不同食物消化时间表
回答医生:李小平职称:主任医师机构:江西省人民医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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人生中,我们常听到“我吃了难消化的食物”这样的话,那么,究竟这些食物是易消化的,哪些是难消化的呢?果品最易消化。吃水果要用30分钟~1小时消化,吃瓜类水果(如西