严重强迫症如何自愈?

强迫症患者可以通过转移注意力来进行自愈,比如多进行集体活动、多进行运动等。但其效果较差,多于强迫症严重患者应进行心理干预以及药物治疗来进行治疗。建议:平时多进行运动,保持心情愉悦。