脚上筋包怎么消除?

您好,根据你的描述,你所谓的筋包其实是曲张的静脉。如果没有疼痛不适,可以不用治疗。如果非要去除的话,只能通过手术静脉结扎治疗。建议您平时工作避免久站或者负重行走时间过长。晚上睡觉时可以将双腿垫高以利于静脉回流。希望我的回答对你有帮助。