泡脚泡多长时间最好

泡脚泡多长时间最好

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

人体脚底的穴位有60多个，用热水泡脚好处有很多，能促进全身的血液循环，排出体内的湿气和寒气，垃圾毒素等。要注意的是泡脚的时间不宜过长，一般在15分钟左右，还要注意水温不能过高，一般在40度左右是最适宜的。高血压，心脏病的患者不适宜用过热的水泡脚。