腋窝出汗比较臭可能与多汗、细菌感染、腋臭等因素有关，可以采取以下措施。
1.注意个人卫生：勤洗澡，保持腋窝清洁干燥。选择棉质、透气的衣物，避免穿紧身衣物。
2.止汗剂或除臭剂：使用含有铝盐的止汗剂或除臭剂，可以减少出汗和减轻异味。
3.剃除腋毛：腋毛可能会滋生细菌，导致异味加重。可以选择适当的方式剃除腋毛。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，减少饮酒，这些食物可能会加重出汗和异味。
5.治疗多汗：如果出汗过多，可以咨询医生，了解是否适合使用药物治疗多汗症。
6.就医诊治：如果异味严重且持续不缓解，或者伴有其他症状，如瘙痒、皮疹等，可能需要就医诊治。医生可能会建议进行相关检查，如细菌培养、腋臭检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等，具体选择哪种方法应根据个人情况而定。
此外，需要注意的是，对于腋臭患者，手术治疗是一种较为有效的方法，但手术有一定的风险和并发症，需要在医生的指导下进行。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，也有助于减轻异味问题带来的困扰。