海马的功效与作用？

海马具有补肾、舒筋活络、止咳平喘、消炎止痛以及安神的功效。海马生活在海里面，体内含有大量纤维，纤维是能入肾的；并且又是动物有血肉，所以具有补肾的作用，肺肾两虚的哮喘病人也可以食用。此外，海马对舒筋活络、消炎止痛也有一定的效果。海马也可用于治疗神经系统疾病，能安神镇定，对精神衰弱人士有所帮助。