孕早期什么睡姿最好

一般妊娠早期，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿。怀孕三个月的话，怎样舒服就怎样睡，因为胎儿现在还比较小，压迫症状不是很明显，到后期需要左侧卧位。注意休息,禁忌辛辣硬食物、烟酒，避免性生活，要定期复查。