主动脉粥样硬化如何运动？

动脉粥样硬化患者应增加一些有氧运动，严格控制运动量、运动量，以免引起心绞痛或心前不适或极度疲劳。大量运动时，不要穿得太厚，以免影响散热，增加身体消耗和心率。运动后不要马上洗热水澡。建议您去医院进行进一步详细检查，听从医生地建议，平时多吃清淡多些多喝水，少吃辛辣刺激性食物，海鲜也少吃，注意保持睡眠，保持良好的心情。