女人排卵期最佳时间

排卵期指排卵日前后的一段时间，持续7-10天左右，排卵期的最佳时间是排卵日，由于月经周期长短不同以及受情绪、体内激素等多因素的影响，每个人具体的排卵时间不好确定，在接近排卵日会出现白带透明拉丝状、基础体温降低等变化。有的女性会出现腹痛或者阴道少量出血的症状，可以根据生理变化判断排卵时间，月经不规律、排卵期症状不明显的女性，可以去医院检测卵泡发育情况，出现优势卵泡后在一天左右发生排卵。对于有生育计划的女性可以在排卵期适当增加同房次数，没有生育计划的女性可以采取安全有效的避孕措施，以免意外妊娠的发生。