胸闷气短怎么快速缓解

胸闷气短，考虑是呼吸困难的表现。呼吸困难是一种呼吸不畅的感觉，它是症状，而不是体征。正常人平静呼吸时其呼吸运动，无需费力。行体力活动时，而出现呼吸加快，但并不觉得特别难受。轻微体力活动即出现过分的大幅度呼吸加快，是呼吸困难的常见类型。这种呼吸困难，有的只是一种不舒服的感觉，有的则是疾病的一个征象。因此，如果出现胸闷气短，这种呼吸困难的时候，除非是生理性的呼吸困难，比如情绪不良引起的，或者工作上生活上的压力引起的，可以不需要特别的检查治疗，只要做一个心理的调整，慢慢深呼吸就会好转。如果是病理性的，需要到医院做进一步的相关检查，以明确病因，针对病因进行有效治疗。