心里发慌是什么原因引起的

心里发慌，在临床上可定义为心悸与心慌，其原因是比较多的，包括生理性因素以及病理性因素两种。一般生理性因素，多是因为剧烈运动、熬夜或喝浓茶、咖啡等因素引起的。而病理性因素是比较多的。建议养成良好生活习惯，早睡早起，保证充足良好的睡眠质量。戒除陋习，不要抽烟饮酒，出现不适及时就医。