身上起红疙瘩，越挠越痒，可能是皮肤过敏、感染、湿疹或皮炎、药物反应、蚊虫叮咬、皮肤干燥、压力等原因引起。可采取避免搔抓、保持皮肤清洁、冷敷、避免过敏原等措施缓解症状，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
身上起红疙瘩，越挠越痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原（如花粉、动物毛发、某些食物等）后，皮肤会出现红肿、瘙痒的症状。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能导致红疙瘩和瘙痒。
3.湿疹或皮炎：这是一种常见的皮肤病，会导致皮肤发红、肿胀、瘙痒。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致身上起红疙瘩。
5.其他：蚊虫叮咬、皮肤干燥、压力等也可能引起类似症状。
为了缓解症状，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致更严重的瘙痒和感染风险。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在红疙瘩上，可减轻瘙痒感。
4.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
5.就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，严重的皮肤感染、过敏反应等可能需要使用药物治疗。因此，如果红疙瘩持续不消失、伴有发热、呼吸急促等症状，应尽快就医。同时，在就医前，应避免使用可能加重症状的药物或化妆品。