长青春痘和打飞机还能不能长高

长青春痘是正常的，这是青春期雄激素升高导致的，不影响生长发育。至于手淫，只要是频率不是过高，也是不会影响长高的，其实这是很正常的生理现象建议平时注意营养要均衡，可以查一下血钙，如果不足，及时补充，注意多晒太阳，同时增强运动