您好,1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆.另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆.2.由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆.3.豆制品中含有丰富的蛋氨酸,长期食之过多,豆制品中的蛋氨酸会在酶的作用下,转变为同型的半胱氨酸,而伤及动脉管壁内皮细胞,促使胆固醇和甘油3酯沉积于动脉壁中,导致动脉硬化,并使血压升高.多吃豆制品能影响人体对铁的吸收.易使人嗜睡、疲倦、贫血.感谢对我的信任,祝您健康!
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- 请问每天早上喝豆浆好吗豆浆富含植物蛋白等营养成分,一般健康人群早上适量饮用可补充营养开启活力,痛风患者需谨慎饮用或咨询后控量,乳糖不耐受者可将其作牛奶替代选择,孕妇适量喝需保证煮熟并注意饮食均衡搭配。李征天津市第一中心医院
- 女性天天早上喝豆浆好吗女性天天早上喝豆浆是否有益健康,与个人身体情况有关,主要包括补充营养、调节激素水平、预防疾病等,但并非所有人都适合,个体差异存在,如有不适或疑虑,建议咨询医生。健康典吧
- 医生你好,请问每天早上都喝豆浆好吗豆浆富含植物蛋白等营养成分,健康人群每天适量饮用200-300毫升搭配主食可行,痛风患者发作期避免缓解期遵医嘱并监测尿酸,胃肠弱的搭配主食饮用,对大豆过敏者绝对不能饮用豆浆。张片红浙江大学医学院附属第二医院
