黄芪和枸杞能天天泡水喝，但需视个人体质而定。黄芪和枸杞都是常见的中药材，具有一定的养生保健作用。以下是关于黄芪和枸杞泡水喝的一些信息：
1.黄芪的作用：黄芪性温，味甘，具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。适用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、痈疽难溃、久溃不敛、血虚痿黄、内热消渴等症。现代药理研究表明，黄芪还具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
2.枸杞的作用：枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。适用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。现代药理研究表明，枸杞还具有调节免疫、降血脂、降血糖、抗疲劳、延缓衰老等作用。
3.黄芪和枸杞泡水喝的好处：黄芪和枸杞泡水喝具有以下好处：
增强免疫力：黄芪和枸杞都具有免疫调节作用，能够增强机体的抵抗力，预防感冒等疾病。
补气养血：黄芪具有补气的作用，枸杞具有养血的作用，二者合用能够气血双补，改善气血不足的症状。
保肝护肝：黄芪和枸杞都具有保肝的作用，能够减轻肝脏的损伤，预防肝脏疾病。
降血糖：枸杞具有降血糖的作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
抗衰老：黄芪和枸杞都具有抗氧化的作用，能够清除自由基，延缓衰老。
4.注意事项：
适宜人群：一般人群均可食用黄芪和枸杞泡水，但感冒发热、身体有炎症、腹泻等患者不宜食用。
不宜过量：黄芪和枸杞泡水喝不宜过量，以免引起上火、口干舌燥等症状。
过敏反应：少数人可能对黄芪或枸杞过敏，饮用后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果出现过敏反应，应立即停止饮用，并及时就医。
药物相互作用：黄芪和枸杞泡水喝时，不宜与藜芦、五灵脂等中药同时服用。同时，黄芪和枸杞也不宜与降压药、降糖药等西药同时服用，以免影响药效。
保存方法：黄芪和枸杞泡水喝后，应及时饮用，以免变质。如果未饮用完，应密封保存，放置于阴凉干燥处，避免受潮、变质。
总之，黄芪和枸杞能天天泡水喝，但需视个人体质而定。在饮用黄芪和枸杞泡水时，应注意适量饮用，避免过量引起不良反应。同时，如果有任何不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的意见。