塌鼻子可以通过整形手术来变挺，常见的方法有以下几种：
1.隆鼻术：通过在鼻部填充假体或自体软骨等材料，增加鼻部的高度和立体感。假体材料包括硅胶、膨体等，自体软骨材料包括鼻中隔软骨、耳软骨等。
2.鼻中隔软骨移植法：在鼻中隔软骨部位切取部分鼻中隔软骨，然后将其移植到鼻尖部位，以增加鼻尖的高度和挺度。
3.耳软骨移植法：切取部分耳软骨，然后将其移植到鼻尖部位，以增加鼻尖的高度和挺度。
4.肋软骨移植法：切取部分肋软骨，然后将其移植到鼻尖部位，以增加鼻尖的高度和挺度。
需要注意的是，整形手术有一定的风险，需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行操作。在手术前，医生会对患者进行详细的评估和咨询，制定个性化的手术方案。术后需要注意休息和护理，避免碰撞和感染等问题。