男性精子畸形率高可通过查明原因（进行精液化验）、药物调理（使用复方玄驹胶囊和生精片）、生活调整（保持规律作息和饮食，适当吃黑豆、黑芝麻等黑色食物）来改善，该问题需重视并积极干预，治疗中应遵医嘱，以提高精子质量增加受孕机会。
男性精子畸形率高可通过以下方法进行改善和应对：
1.查明原因：男性不育可能主要源于精子质量不佳，这与环境污染、辐射、食品不安全等多方面因素有关。因此，首先应进行精液化验，以明确具体情况。
2.药物调理：若精液存在异常，可使用复方玄驹胶囊和生精片来调理精液。
3.生活调整：保持规律的作息和饮食至关重要。适当吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻等，有助于改善精子质量。
需要注意的是，精子畸形率高的问题需要引起重视，并采取积极的措施进行干预。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，调整生活习惯，以提高精子质量，增加受孕的机会。