发烧 37.5 度时，可通过物理降温（多饮水、多吃富含水分的水果、温水洗澡、适当松解衣服）、监测体温（密切观察体温变化）来处理，体温未超过 38.5 度一般不建议用退烧药，若低热持续时间较长或伴有其他不适症状应及时就医。
发烧37.5度时，可采取以下措施：
1.物理降温
多饮水：增加身体的水分摄入，有助于散热和代谢。
多吃富含水分的水果：如西瓜、梨等，既能补充水分，又能提供一定的营养。
温水洗澡：通过水分的蒸发带走身体的热量，但要注意避免着凉。
适当松解衣服：保持身体的通风，有利于散热。
2.监测体温
密切观察体温变化，每隔一段时间测量一次体温，了解体温的波动情况。
3.药物治疗
若体温未降至38.5度以上，一般不建议使用布洛芬等退烧药。只有当体温超过38.5度时，才考虑使用药物退烧。
需要注意的是，如果低热持续时间较长或伴有其他不适症状，如咳嗽、乏力、呼吸困难等，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。