吃补肾阳的中药（如巴戟天等）、西药（如黄体酮胶囊等）以及一些食物（如大豆异黄酮及豆制品、黑色食品）可以补充黄体酮，但当出现黄体酮分泌不足时，应查明原因对症处理，以达到治疗疾病的效果。
吃以下食物和药物可以补充黄体酮：
1.补肾阳的中药：巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、黄精、桑葚子等，这些药物具有补充黄体酮的作用。
2.西药：黄体酮胶囊、达芙通、地屈孕酮片、黄体酮针剂以及维生素E，可有效补充黄体酮。
3.食物：
大豆异黄酮及豆制品，有助于补充黄体酮。
黑色食品，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，对补充黄体酮有一定作用。
需要注意的是，当出现孕酮低或黄体生成素不够，引起黄体酮分泌不足时，应查明原因，对症处理，这样才能更有效地补充黄体酮，达到治疗疾病的效果。