高血压患者若能积极治疗，在医生指导下按时服用降压药物，并通过调整生活饮食习惯、适量运动等多方面进行综合管理，可有效控制血压，减少并发症，提高生活质量，不会因患高血压而限制寿命。
高血压患者的寿命并非仅仅局限于最多可以活20年这种说法。事实上，高血压患者如果能够积极治疗并采取有效的管理措施，是可以有效控制病情，提高生活质量，并且不会对预期寿命产生显著影响的。
首先，高血压是一种常见的慢性疾病，通过药物控制是非常重要的手段之一。患者应在医生的指导下，按时服用降压药物，以维持血压的稳定。这些降压药物可以有效地降低血压，减少高血压对心、脑、肾等重要脏器的损害。
其次，生活饮食习惯的调整对于高血压患者也至关重要。减少钠盐的摄入，增加钾的摄入，避免高脂肪、高胆固醇食物，适量摄入富含膳食纤维的食物，有助于控制血压。此外，戒烟限酒，保持良好的作息规律，避免过度劳累和精神紧张，也对血压的控制有积极的作用。
再者，适量的运动对于高血压患者也是有益的。运动可以增强心肺功能，提高身体的代谢能力，有助于降低血压。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，但应注意运动强度和时间，避免过度运动导致血压升高。
总之，高血压患者只要积极治疗，严格遵循医生的建议，通过药物控制、生活饮食习惯调整和适量运动等多方面的综合管理，是可以有效地控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量，并不会因为患有高血压而限制其寿命。