着凉后应根据具体情况进行处理，如着凉感冒症状轻微时可饮生姜汤等，感冒进一步发展可服抗感冒药并注意休息保暖；着凉拉肚子可视情况服用黄连素片；着凉引起膝盖关节痛等可采取热敷保暖措施，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
着凉了应根据具体情况进行处理：
1.着凉感冒
症状轻微，仅怕冷且处于初期时，可饮用生姜汤或生姜红糖汤，以帮助祛除风寒。
感冒若进一步发展，必要时可服用抗感冒药。同时，要多喝水，注意休息与保暖。
2.着凉拉肚子
根据具体情况，可服用黄连素片进行治疗。
3.着凉引起膝盖关节痛等
需根据具体情况，采取热敷保暖等措施。
总之，着凉后的处理方法需根据具体症状和个体情况进行选择，以缓解不适并促进恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。