手肘疼痛可能由过度活动或重体力劳动导致的关节损伤、无菌性炎症（如肱骨外上髁炎）、关节炎和腱鞘炎等多种原因引起，具体病因需结合个人情况或相应检查确定，之后进行相应治疗才能使病情好转恢复。
手肘疼痛可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：
1.过度活动或重体力劳动：肘关节活动幅度较大或经常干重活，可能导致关节处的韧带、关节囊或骨头受到牵拉损伤，从而引起手肘疼痛。
2.无菌性炎症：如果平时肘部经常活动，可能会导致局部肌腱附着点产生无菌性炎症，形成肱骨外上髁炎，又称网球肘，这也是引起手肘疼痛的一个重要因素。
3.关节炎和腱鞘炎：肘部局部的关节炎、腱鞘炎等疾病，也可能会导致肘关节处疼痛不适。
需要注意的是，具体是哪一种原因导致的手肘疼痛，需要结合个人的相应情况或进行相应的检查才能确定。在确定病因后，再进行相应的治疗，才能使病情逐渐好转恢复。