阿胶糕有补血作用，湿热重的人不适合吃；血虚引起的隐隐作痛可吃阿胶糕，但经期不宜吃，是否能长期吃依症状缓解情况定；气虚血虚者可考虑服用益气养血口服液，其在药店可买且一般无副作用，气血虚引起的近两年才出现的痛经可吃该药调理；有人吃红豆薏米粉泡水喝后痛经有所缓解，但痛经缓解与湿气重关系不大。
阿胶糕不适合人群及相关问题解答
阿胶糕具有补血的作用，但湿热重的人不适合食用。
关于痛经是否可以通过吃阿胶糕缓解，一般来说，对于血虚引起的隐隐作痛，是可以吃阿胶糕的，但月经期间不宜吃。
阿胶糕是否可以长期吃，需要根据症状缓解情况来决定。
对于气虚血虚的人，可以考虑服用益气养血口服液。这种口服液在药店可以买到，且一般不会有副作用。
有些人以前不痛经，最近两年才出现痛经，可能与气血虚有关。对于这种情况，可以吃点益气养血口服液进行调理。
另外，有人提到吃了一个月红豆薏米粉泡水喝，那个月痛经有所缓解。虽然红豆薏米粉有祛湿的作用，但痛经缓解与湿气重的关系不大。