哺乳期妈妈发烧时，可以通过多喝水、物理降温、药物治疗、就医治疗等方法退烧。在使用退烧药时应按医嘱，喂奶时需戴口罩，如需使用抗生素等药物应暂停喂奶。
发烧是哺乳期妈妈常见的症状之一，如果不及时处理，可能会影响到宝宝的健康。以下是一些退烧的方法：
1.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。同时，多喝水也有助于排出体内的毒素。
2.物理降温：可以使用温水擦拭身体，尤其是腋窝、肘窝、腹股沟等部位，也可以使用冰袋敷在额头或颈部。
3.药物治疗：如果发烧超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚等。同时，也可以使用一些中药退烧药，如柴胡口服液等。
4.就医治疗：如果发烧持续不退，或者伴有其他症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，在使用退烧药时，应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。同时，在喂奶时应戴口罩，避免将病毒传染给宝宝。如果需要使用抗生素等药物，应在医生的指导下使用，并暂停喂奶。