糖尿病患者不建议吃糖分含量较高的香蕉，易致血糖波动，不利于控制血糖，建议选择含糖量不足 10%的低糖水果，如西瓜等，且全天摄入量不超过 200 克，在两餐中间食用，以补充维生素和矿物质并避免血糖过高。
糖尿病患者不建议吃香蕉。
香蕉的糖分含量较高，糖尿病患者进食后，容易导致血糖出现较大波动，不利于血糖的控制。
对于糖尿病患者，建议选择低糖水果，如西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果、李子、杏等。这些水果的含糖量不足10%。然而，即使是低糖水果，糖尿病患者也需要注意控制摄入量，建议全天摄入量不超过200克。食用时间可选择在两餐中间，这样既能避免血糖过高，又能补充身体所需的维生素和矿物质。