颈椎病引起的头痛可通过颈椎 x 光检查明确病情，采用口服中成药物、颈部理疗（如针灸）、关节松动手法等物理治疗以及注意避免长时间低头伏案工作并进行相关运动锻炼等方法来缓解。
颈椎病引起的头痛可以通过以下方法缓解：
1.明确病情：通过颈椎的x光检查，明确具体病情。
2.药物治疗：口服中成药物，如颈舒颗粒、养血清脑颗粒等，改善后循环缺血症状，缓解头痛。
3.物理治疗：
颈部理疗，如针灸，可调整椎间小关节的紊乱。
关节松动手法，恢复颈椎生物力学的平衡，促进后循环的血液循环，从而缓解头痛症状。
4.生活注意：避免长时间低头伏案工作，可进行一些增强颈肩背部肌肉力量的运动锻炼，有助于缓解头痛症状。