血糖高的人能吃菠萝但要适量，因其含较多碳水化合物，食后可能使血糖迅速升高，这类人平时宜多吃蔬菜和豆类食品，还应适当锻炼，以增强体质，提高胰岛素敏感性，维持血糖稳定，在饮食和生活方式上需特别注意。
血糖高的人能吃菠萝，但要注意适量。
首先，菠萝虽然含有一定的营养成分，但其中也含有较多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。这些成分在食后消化吸收的速度较快，可能会迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以，血糖高的人吃菠萝时，必须要控制好食用量，避免血糖波动过大。
其次，对于血糖高的人来说，平时多吃一些蔬菜和豆类食品是比较好的选择。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，且碳水化合物含量相对较低，对血糖的影响较小。豆类食品含有丰富的蛋白质、膳食纤维和低聚糖，有助于控制血糖和血脂。
最后，血糖高的人还应该适当锻炼，增强体质。适当的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平。同时，运动还可以增强心肺功能，提高身体的免疫力，对整体健康有益。
总之，血糖高的人在饮食和生活方式上需要特别注意，合理控制饮食，适当进行运动，以维持血糖的稳定。