颧骨外扩可通过磨削手术（在骨膜下操作，术后用生理盐水冲洗伤口并做好护理）和颧骨前方截骨手术（切口在口腔中，不影响美观）来改善，任何手术都有风险，应选择正规医美机构，恢复期间要做好护理，颧骨外扩还可能受睡姿影响或由遗传因素导致，且遗传几率较大。
颧骨外扩可以通过以下方法改善：
1.磨削手术：在骨膜下面进行操作，不会损伤周围组织。术后可用生理盐水冲洗伤口，同时要做好护理工作。
2.颧骨前方截骨手术：手术切口在口腔中，外观无切口，不影响美观。
需要注意的是，任何手术都有一定风险，为达到更好的效果，应选择正规的医疗美容机构。此外，恢复期间要做好护理工作。
颧骨外扩还可能受到睡姿影响，部分人是遗传因素导致，且遗传几率较大。