吃辣椒后大便肛门辣疼，可在排便后温水清洗并保持肛门局部干爽透气，若疼痛未缓解可使用止疼药栓、药膏或胶浆，平时应减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜水果蔬菜以增加膳食纤维，保持大便软硬适中，若症状持续不缓解或伴有其他异常应及时就医。
吃辣椒后大便肛门辣疼，可采取以下措施缓解：
1.排便后，用温水清洗肛门局部，再用柔软纸巾蘸干，保持肛门局部干爽透气。
2.若疼痛未缓解，可使用止疼药栓直肠内塞入，或使用止疼药膏、胶浆进行肛门局部涂抹。
3.辣椒中的辣红素一般不被身体吸收，会刺激肛门周围皮肤及黏膜组织产生刺痛。因此，平时应尽量减少食用辛辣刺激性食物，适当增加新鲜水果蔬菜的摄入，以增加膳食纤维，保持大便软硬适中。
需要注意的是，如果肛门辣疼的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如出血、肿胀等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。