防止早射的方法包括明确早泄类型并针对性治疗（原发性早泄用口服药抑制射精中枢敏感性，继发性早泄治疗相关疾病）、多做深蹲运动锻炼、采用延长前戏、转移注意力、变换体位等行为疗法，早泄治疗需综合考虑多种因素，严重或持续时间长应及时就医。
防止早射（早泄）的方法主要包括以下几个方面：
1.明确早泄类型并进行针对性治疗
原发性早泄：主要通过口服药物来抑制射精中枢的敏感性，因为原发性早泄的病因在于大脑中的射精中枢。
继发性早泄：由其他疾病引起，如慢性前列腺炎、精囊炎、勃起功能障碍、包皮龟头炎等。需要针对这些疾病进行治疗，以改善早泄情况。
2.运动锻炼
多做深蹲运动，有助于提高身体素质，对改善早泄有一定的帮助。
3.行为疗法
延长前戏：通过充分的前戏，增加双方的性兴奋程度，有助于延长性交时间。
转移注意力：在性交过程中，适当转移注意力，避免过度集中在性刺激上，可延缓射精。
变换体位：多变换性交体位，减少对局部的过度刺激，从而延长性交时间。
需要注意的是，早泄的治疗需要综合考虑多种因素，并且可能需要一定的时间和耐心。如果早泄问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。